Sími: 866-9600 - Stuðningssími: 866-9618 - Netfang: kraftur@kraftur.org
Hleð Viðburðir

« Allt Viðburðir

  • This event has passed.

FítonsYoga – FELLUR NIÐUR

2. mars @ 19:30 - 20:45

|Endurteknir Viðburður (Sjá alla)

An event every week that begins at 7:30pm on Mánudagur, repeating until 6. April 2020

An event every week that begins at 20:00 on Fimmtudagur, repeating until 2. April 2020

Hefur þig langað að prófa jóga en aldrei þorað? Hefur þú reynt að stunda jóga en það hefur aldrei orðið að venju? Eða ertu nú þegar ástfangin/nn af jóga og vilt nýta hvert tækifæri til að stunda það í góðum hópi fólks? Þá er þetta námskeið eitthvað fyrir þig!

Nýtt 6 vikna námskeið hefst í FítonsYoga þann 2. mars. Námskeiðið er nú haldið á mánudögum kl. 19:30-20:45 og fimmtudögum kl. 20:00-21:15.

Námskeiðið heitir Komdu þér í jafnvægi og er hugsað bæði fyrir byrjendur og lengra komna, krabbameinsgreinda og aðstandendur. Markmið námskeiðsins er einmitt að auka jafnvægi, styrk og liðleika og hjálpa þér að slaka á í amstri dagsins. Hentar fyrir þá sem eru í krabbameinsmeðferð eða eru að byggja sig upp eftir veikindin. Aðstandendur eru einnig hvattir til að skrá sig á námskeiðið.

Eina sem þú þarft ert þú sjálf/ur og föt sem þægilegt er að hreyfa sig í. Dýnur verða á staðnum, en þú mátt að sjálfsögðu mæta með þína eigin. Námskeiðið er félagsmönnum okkar að kostnaðarlausu.

Pála Margrét og Renske kenna námskeiðið. Pála hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi í Tælandi. Hún hefur sjálf notað jóga til að sigrast á vefjagigt og nýtist sú reynsla henni við kennsluna. Renske kynntist Yoga eftir margra ára ballett og dans iðkun og hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi. Hún notar þekkingu sína á dansi til að tengjast líkamanum betur í gegnum jógaflæðið.

Skráðu þig hér!

Frekari upplýsingar veitir Pála Margrét: palamargret@hamingjujoga.is

Upplýsingar

Dagsetn:
2. mars
Tími
19:30 - 20:45
Vefsíða:
https://www.facebook.com/events/837117166805740/

Skipuleggjandi

Kraftur Stuðningsfélag
Sími:
866 9600
Vefsíða:
www.kraftur.org

Staðsetning

Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur
Skógarhlíð 8
Reykjavík, Reykjavík 105 Iceland
+ Google Map
Sími:
8669600
Vefsíða:
www.kraftur.org

Instagram#krafturcancer

© 2017 KRAFTUR - Skilmálar fyrir netverslun
Hannað og kóðað af Vefgerðinni