Sími: 866-9600 - Stuðningssími: 866-9618 - Netfang: kraftur@kraftur.org
Hleð Viðburðir

« Allt Viðburðir

  • This event has passed.

FítonsYoga – FELLUR NIÐUR

12. mars @ 20:00 - 21:15

Hefur þig langað að prófa jóga en aldrei þorað? Hefur þú reynt að stunda jóga en það hefur aldrei orðið að venju? Eða ertu nú þegar ástfangin/nn af jóga og vilt nýta hvert tækifæri til að stunda það í góðum hópi fólks? Þá er þetta námskeið eitthvað fyrir þig!

Nýtt 6 vikna námskeið hefst í FítonsYoga þann 2. mars. Námskeiðið er nú haldið á mánudögum kl. 19:30-20:45 og fimmtudögum kl. 20:00-21:15.

Námskeiðið heitir Komdu þér í jafnvægi og er hugsað bæði fyrir byrjendur og lengra komna, krabbameinsgreinda og aðstandendur. Markmið námskeiðsins er einmitt að auka jafnvægi, styrk og liðleika og hjálpa þér að slaka á í amstri dagsins. Hentar fyrir þá sem eru í krabbameinsmeðferð eða eru að byggja sig upp eftir veikindin. Aðstandendur eru einnig hvattir til að skrá sig á námskeiðið.

Eina sem þú þarft ert þú sjálf/ur og föt sem þægilegt er að hreyfa sig í. Dýnur verða á staðnum, en þú mátt að sjálfsögðu mæta með þína eigin. Námskeiðið er félagsmönnum okkar að kostnaðarlausu.

Pála Margrét og Renske kenna námskeiðið. Pála hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi í Tælandi. Hún hefur sjálf notað jóga til að sigrast á vefjagigt og nýtist sú reynsla henni við kennsluna. Renske kynntist Yoga eftir margra ára ballett og dans iðkun og hefur lokið 500 klst. jógakennaranámi. Hún notar þekkingu sína á dansi til að tengjast líkamanum betur í gegnum jógaflæðið.

Skráðu þig hér!

Frekari upplýsingar veitir Pála Margrét: palamargret@hamingjujoga.is

Upplýsingar

Dagsetn:
12. mars
Tími
20:00 - 21:15
Vefsíða:
https://www.facebook.com/events/837117166805740/

Skipuleggjandi

Kraftur Stuðningsfélag
Sími:
866 9600
Vefsíða:
www.kraftur.org

Staðsetning

Kraftur – Stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur
Skógarhlíð 8
Reykjavík, Reykjavík 105 Iceland
+ Google Map
Sími:
8669600
Vefsíða:
www.kraftur.org

Instagram#krafturcancer

© 2017 KRAFTUR - Skilmálar fyrir netverslun
Hannað og kóðað af Vefgerðinni